コレステロールが300と高い原因と解決法について
person20代/女性 -
身長158センチ体重100キロを1年半で60キロまで落としました。
ダイエットの結果、血圧は正常となりましたがコレステロールの値が300と依然として高い状態にあります。
食事内容は、卵1日1個、使う油はオリーブオイルのみ、出来合いの物は控え野菜とタンパク質中心の食事で糖質は控えており、食べたとしても1食のみという状態です。
またセサミンやDHAのサプリを飲んでいます。
運動としては、ウォーキングをしています。
ダイエットをしているのにも関わらず依然として高いのはなぜでしょうか？
また主治医(消化器)の先生からは服薬をすすめられていますが、一生飲まないといけないのでしょうか？
薬を飲まない形で治したいです。
どうすれば良いでしょうか？
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