頻尿で悩んでいます。

20代/女性 - 2016/04/30

5日前から頻尿で悩んでいます。
膀胱炎かもと思って内科を受診しましたが
尿検査の結果は異常なしでした。
八味地黄丸という漢方を飲んでいますが
頻尿のままです。
我慢できない尿意だったのが
我慢できるようになった位です。

頻尿の他に、腰のだるさと下腹部痛、脇腹が痛みます。
下腹部痛と脇腹の痛みは常にではなく、突然痛み出す感じです。
日中1回の尿量は、20cc程度でごく少量しかでません。（1時間に1回くらいトイレに行きます）
夜間尿はありません。

飲水量は、朝は飲まない日も多く
昼に300mlのお茶と
約200mlのコーヒー
夜は500ml前後だと思います。

連休明けには泌尿器科へ行ってみようと思いますが不安でトイレのことばかり考えてしまっています。何か、考えられる病気等ありますでしょうか？

プラスで頻尿への、対策などあれば教えていただけるとありがたいです。