自律神経失調症でしょうか？

40代/女性 - 2016/05/02

去年の秋頃から背中や前太腿が頻繁にぞわぞわする感じがして、ぞわぞわしてくると呼吸が苦しくなり、寝れない時もあります。
深呼吸をすると少し楽になります。
それからしばらく症状が出たり出なかったりをくり返し、年明けに自己免疫性肝炎になり1ヶ月入院しました。
今プレドニン、ウルソ、バクタ、パリエット、週1でアクトネルを飲んでいますが、プレドニンを飲み始めてからちょっとした事で汗を大量にかくようになり、加えてホットフラッシュの様な症状、体のぞわぞわも続いています。
退院してプレドニンが減って来ると、上記の症状に加え、異様な眠気、加えて息苦しさも再発。
婦人科受診するも更年期ではないと言われ自律神経なら心療内科しか診て貰えない上に受診まで1ヶ月待ち…その上心療内科を受診すると以後保険に入れなかったり見直し時に条件が付くと聞き、また薬も何を処方されるか不安で、プレドニンを飲んでいても飲めるのか、副作用はどうか、ちゃんと治るのか不安だらけで受診を躊躇しています。でも、息苦しさとぞわぞわ感がツライので、なんとかしたいです。
やはり受診するべきでしょうか？
ちなみに気分の落ち込みとかは無く、倦怠感もありません。軽い運動もしています。でも生理前等イライラはよくあります。
息苦しさがある時は何度も起きたりしますが、普段から眠気があるので不眠ではありません。