吐き気

30代/女性 - 2016/05/02

いつも参考にさせて頂いています。

吐き気についてなのですが、
三人目を妊娠してから胃の調子が悪く
出産後、病院受診し、モサプリドと便秘薬を処方してもらい服薬していました。４ヶ月程服薬し、良くなってきていました。
その頃から仕事復帰し、家事に育児に仕事にとストレスで再び吐き気や胃もたれがするようになりました。
今度は、六君子湯を処方してもらいました。
しばらくして、仕事が落ち着いたら良くなってきました。

しかし、ストレスが掛かると気持ち悪くなるのは変わらず。そして、子供の保育園でノロウイルスやロタウィルス、その他の嘔吐下痢が流行ってると聞いただけで、不安になり吐き気がしたり、気持ち悪くなったりします。
神経質な程に手洗いし、消毒してしまいます。
仕事が介護士なのですが、あってはならないのですが、施設内でノロウイルスが出たと聞いただけで、神経質な程手洗い消毒。少しでも、気持ち悪く感じただけで、移ったかもと不安になり吐き気がします。
食後に、少し食べ過ぎて気持ち悪くなったりすると、
食あたりかもと不安になります。

不安になるのは胃腸炎(嘔吐下痢)に関してだけなのです。
インフルエンザが流行っても不安にはならないのです。

とにかく嘔吐下痢が怖いのです。
そして、口内炎が出来た何日か後に、必ず気持ち悪くなり吐き気に襲われるのです。
口内炎が出来ると、また吐き気に襲われると不安になります。

長くなりましたが、どうすれば良いのでしょうか？
何か良い方法があれば教えて下さい。
この先ずっと続くと思うとツラいです。

心療内科の受診は、何ヵ月か先まで予約取れません。
それと、気の持ちようで、精神的に強くなれば良いだけなのに、心療内科を受診して良いのかとも思います。

宜しくお願いします。