喉の痛みについて

40代/女性 - 2016/05/03

昨日から喉に違和感があり、咳がでるような感じがありました。夜は咳こんで起きたりしました。
他に熱や鼻水などの症状はありませんが、昼過ぎから喉がかなり痛く、唾液ものみこみずらく、しゃべるのも苦痛です。喉の痛みが風邪の時のヒリヒリするような痛みではなく、言葉で表現するのは難しいのですが。
たんも少し出ます。ゴールデンウイークということもあり、どう対処したらいいのか迷っています。
喉の痛みの原因と対処方法を教えて下さい。お願いします

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