腰痛対策で腰にカイロを貼るのは正しいのでしょうか

person50代/男性 -

腰痛対策で腰にカイロを貼っています。貼り方は衣類の上から。時間は長くて2時間以内で、そこで一旦外して腰に帯びた温感が冷めた頃に再び貼るの繰り返しです。これで幾分は腰痛は出にくくて楽になるのですが、果たしてこれは正しいのでしょうか。
腰にカイロを貼ると腰痛が悪化するとの文献がある一方で、腰にカイロを貼るのも良いとの文献もあって、どちらが正しいのか分からなくなっております。

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