めまいと目の奥の重さ、肩こり頭痛

20代/女性 - 2016/05/15

数日前に長時間の運転をしました。
天気が非常によく、メガネを付けて運転していたのですが、その夜からめまいと軽い頭痛、目の奥の重い感じがあり、3日間日の半日は寝込んでいます。
どこかに出かけたり運動することはできますが、家事や勉強などが出来ません。
視力は0.2ほどでなんとか見えるので、普段は外しています。
スマホを毎日使っており、仕事はパソコンを使用しているので、眼精疲労かなと思っているのですが、なかなか治りません。
以前三半規管がおかしいと言われ、めまいがでたときの薬を処方されています。
他には、最近花粉の時期に飲んでいる花粉症薬をやめました。
これらが原因なのでしょうか？
脳や副鼻腔炎等は異常なしだそうです。