便秘

20代/男性 - 2016/05/17

便秘なのか？
出る事は出てるのですが、まだ残便感がある感じがします。ウンチがしたくても詰まっている感じがしてトイレでいきみますがでません。
これは便秘でしょうか？
食欲不振もあります。
市販の漢方薬や便秘薬を試しましたが、あまり効果がなく、翌日一日中吐き気というか腹部の不快感して寝込みました。
もう飲みたくはありません。
浣腸も気になっています。浣腸も吐き気などはおきますか？
また、どのようなことをすれば便は出やすいですか？