動悸の沈め方

50代/女性 - 2016/05/18

動悸を緩めるもしくはなくすお薬はありますか？
内科、心療内科、耳鼻科で自律神経をくずしてると診断され、漢方24番、37番、メニレット、カルナクリン、アデホスコーワを処方してもらい、毎日1時間以上歩き、朝起きる時間5:30寝る時間11:00を守り、毎朝起きたら外でラジオ体操してから一日を始めます。
また、1日に2ℓ以上のカフェイン無しの水分もとっています。
一日、ドキドキしていて、困っています。更年期障害だと思うのですが。よろしくお願いします。