喫煙は本当に体に悪いのですか?

30代/男性 - 2016/05/21

1日15本位タバコを吸う喫煙者です。
あるテレビで喫煙者は減っているのに肺がんになる人は全く減っていない。というデータを見ました。
ある本では無理して禁煙するほどタバコには健康被害はない。という本を見ました。
どちらも科学的根拠に基づいているという事でした。実際どうなんでしょう?
先生方のご意見をお聞かせ下さい。