期外収縮がしんどい

person40代/女性 -

期外収縮で悩んでいます。特に生理前に脈が飛びドキッと苦しくなるのが辛くて循環器の専門医に行きました。頻脈気味なので心電図と心臓のエコー検査で詳しく調べてもらったら心臓はすごくいい働きをしてるらしく、水分をたくさん取ってたら頻脈は改善する、脈が飛ぶのはあまり気にしないようにと言われました。ただ、慣れないというか、不安で1発があまりに自覚があるため、出たらしんどくなります多分パニックも前にあったので不安になってるんだと思います。やっぱり気にしないように生活するしかないですか

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