胸にしこりがいくつかあります

40代/女性 - 2016/06/02

左胸乳頭から４～５センチ脇寄りに，薄く平べったいしこりを見つけました。表面はなめらかですが，大きさが1.5センチかそれ以上はあるような気がします（もしかしたら２つつながってるのかも）。形も丸というより太めの楕円な感じです。くっついてるか不明ですがその近くにも小さいしこり様の物？もある気がします。

左乳輪の１センチ上辺りにも，平たい１センチ弱くらいのしこりがあり，それも表面はなめらかです。色々触ってみるとそれ以外にもコリコリした固めの米粒～ごま程度のも触れます。左が多いですが米粒程度の物は右も少し触れます。いずれのしこりも痛みはありません。

10ヶ月前にマンモ，エコー，触診をしたのですが，マンモでは左右とも異常なし。ただエコーで右に良性だと思われる腫瘍？が１つ見つかっていました。これは今触ってもよくわかりません。

10ヶ月前に大丈夫だったので安心してしまい今回たまたま気付いて，いつからしこりがあったのかわかりません。近いうちに受診するつもりですが，色々調べると悪性の症状に近い気がして心配です。

まず，固くなくても平たいしこりは悪性の可能性が高いと聞きましたが本当ですか?（乳腺線維腺腫？は若い人には多いと聞いたので違いますよね，今年４５歳なので）。
しかも左は10ヶ月前は異常なかったのに，約１年で大小これだけいくつも出来るのは進行が早いという事ですかね？
また，特に左に様々な形のしこり？のようなものがありますが，乳がんはあちこちに多発することもあるのですか？数年前から低容量ピル(ルナベル）を服用しているのも原因なのでしょうか。
また，良性のしこりでも経過観察は必要ですか?

もちろん診察してみない事にはわからないと思いますが，なにか分かる事があれば教えていただければと思います。心配性なのでとても不安でたまらない毎日です。