急な体調の変化に戸惑っています。
person60代/女性 -
禁煙して３カ月が過ぎました。
機能性胃腸障害（お腹の張り、食事量は殆ど変化はないのに、急激に太りました。２カ月で５キロ）
睡眠障害（なぜか、早朝に目覚めてしまいます。睡眠時間４時間ぐらい）
疲労感（常に体がだるく、物事に集中できません。）
そして、辛くて辛くてたまりません。
この辛さは、禁煙以外にも原因があります。最近、パートナー会社より手酷い裏切り行為を受けました。
いつもなら、煙草を吸って精神を落ち着かせていたのですが、それが出来ない心細さもあるのかと思います。
どこの病院に何を相談したら良いのかも解らない状況です。
もしかしたら、鬱なのかとも思っています。
全ての事がいつもいつも不安です。
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