便秘

person20代/男性 -

私が胃の薬(酸分泌抑制薬)の副作用で便秘になりました。ヨーグルト、バナナやら食物繊維を気にしてメニューを決めていますが出ないんです。以前から便秘気味（薬に頼るほどではありません）腹パンパンだそうです。この場合、便秘薬、整腸剤どちらを飲んだ方が良いでしょうか？

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