朝の便が軟便

person30代/女性 -

不安症、パニック持ちです。質問お願いします。３日前より毎朝必ず便をするのですがかなりの軟便です。水のようなのが最初に出ます。へそまわりが痛く腹痛もあります。先週強いストレスがありました。こういう状態になると受診して整腸剤を服用しないと治りませんか？教えてください。便は必ず朝１回出ます。

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