足の裏のしびれとふくらはぎの張りが気になります。

40代/女性 - 2016/06/13

夜中にトイレに起きた時、特に感じるのですが、横になっていて起き上がって歩いた時に足の裏（指の付け根に近い部分）にしびれを感じます。今日は、起きて2時間経過していますが、しびれた感じが治りません。また、特に朝起きたときに、ふくらはぎがパンパンに張っています。どのような原因が考えられますか？
ちなみに、仕事は週2回事務の仕事をしており、後は主婦をしています。