高脂血症

60代/男性 - 2007/07/20

中性脂肪の値が320あり薬を飲んでいます。身長166cmで体重が76kgあり減量すれば中性脂肪の値が下がると思いダイエットをしています。主に食事の前にキャベツをお皿いっぱい食べています。運動は時々山歩きをするぐらいです。もっと毎日歩いたほうががいいのでしょうか。

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