熱中症ですか？ 運動不足ですか？

person20代/男性 -

本日、ひさびさ（普段はあまり動いておらず、1ヶ月に１万歩を3日程度）に運動（歩き13000歩、5キロの荷物を持って）しましたら、暑さのせいか、途中からくらくらとした眠気に襲われました。 これは、熱中症ですか？ 運動不足ですか？

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