免荷後、通常歩行までのリハビリについて
person50代/女性 -
https://www.askdoctors.jp/topics/2413238
右足の免荷期間が終わり、先日MRIを撮りました。
距骨は無事に再生を果たし、松葉杖が取れ、通常歩行の許可をいただきましたが、どうにもうまく歩けません。当然と言えば当然なのでしょうが、通常歩行までのリハビリの仕方を教えていただけたらと思います。
とりあえず、外出は杖を持ち、様子を見ながら少しずつ歩いています。
歩いたあとは足腰が疲労して少しの痛みがあります。
どの程度までの筋肉痛ならよいのか教えてください。
よろしくお願いいたします。
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