採血が怖い
person30代/女性 -
採血が怖くて仕方ありません。
大学病院に通院しています。
昨日、採血の順番を待っている間に、呼吸が速くなってしまい、ベッドで寝てしました。
じっとしないと採血ができないのは、冷静な状態だと頭ではもちろん分かっています。
分かっていますが、いざとなると、どうしても出来ません。
持病があり1～3ヶ月の間隔で採血をしなければいけなくて、これからも採血は続きます。
昨日は、採血中に、少し涙がこぼれてしまいました。
来月、職場の健康診断があります。
こちらは注射器で採血します。
実はこの健康診断での採血がトラウマです。
採血はしないとダメですか？
どうしてもイヤです。
こんな相談ですみません。
採血への恐怖心がどんどん酷くなっていっているようで、
とても悩んでいます。
アドバイスをよろしくお願いします。
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