精神的なもの？

20代/女性 - 2016/07/15

去年の夏にすごいストレスでバイトを辞めました。
それまでは毎日イライラすることはあったのですが休む事なく働いてました。
ですが辞めてから少し経った時に外に出ると何故か涙が出て、夏だからだったのか頭がふらふらして気が遠くなるような感じがあり、胸がザワザワ？ハラハラ？するような感じがして息苦しく、外に出るのが怖くなり嫌になりました。
あと、今までは何ともなかったお風呂がとても嫌いになりました、何故だが胸がざわつくんです。
親に相談したのですがいつか治るだろみたいな感じで言われ、免許もなく病院に行く事も出来なかったので色々調べ、半夏厚朴湯を3~4ヶ月ほど飲んでいました。
それから色々あり、親にもいい加減働けと言われ半年程たった時にはかなり改善し、また働けるまでになりました。
そして働いて数ヶ月、最近また胸がハラハラザワザワします。
週5程で働いているのですが、朝バイトに行ってから１時間程は胸がザワザワして呼吸が苦しい感じがします。
それからは収まったりするのですが、どこか不安感があります。
お風呂は普通に入れてて、涙が出るなどはないのですが家にいてもハラハラドキドキ？したり、遊びに行ってもどこか不安感が消えません。
今また半夏厚朴湯を飲んでいます。
食欲はあり、その不安感などを除けば特に悪い所はないです。
これは精神的なものですよね？なんなのでしょうか？