スタイルアップについて。

60代/男性 - 2016/07/16

若い頃、170センチ62キロ。61歳の今、168センチ60キロ。細身ですが、ほぼ理想体重。でも胸囲が91センチから85センチに減り、ウェストは76から79に増えています。歳を考えると仕方ないのでしょうか？痩せたくはないのですが、もう少しだけ体重を減らし、筋トレで胸の筋肉をつけたいと思っています。ウェストは79でも良いのですが、贅肉がついていてジーンズなどをはくと難があるのです。こんなやり方で良いものでしょうか？深刻ではありません。