頸の突っ張りが辛いです。
person40代/男性 -
1月に頸髄症の手術を後方からしました。
C3〜C6を椎弓形成術にて。2月中旬に退院しました。
術後、後頭神経痛と軸性疼痛がとれないでいました。リハビリとペインクリニックにいまも通っています。5月から職場に戻り、フルタイムで働いてます。デスクワークで100%パソコン作業です。
最近、頸の突っ張りが酷く頭痛や目の奥が痛みます。医師から頸性頭痛と言われてます。
後頭神経ブロックをした何日かは頭痛はましなのですが、頸の突っ張りがとれず、目の痛みも変わらず。あとは肩甲骨あたりまで突っ張ります。
頸の左側が突っ張り、右側は付け根から痛み、
右は肩から手先まで硬直して、動かなくなります。休みの日に対処する方法がなく、特に悩ましいです。自分でも対処できる方法はないでしょうか？
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