ビタミンB12不足について
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
先日から舌のピリピリ感が続いており、先週、口腔外科で血液検査をしたところ、ビタミンB12が不足しているとのことでした。
数値は、122pg/mlです。
hbは、14.7 MCVは、91.2 等で他に異常はありませんでした。
舌の違和感は、ビタミン不足だろうとのことで納得はしました。
ビタミンB12をなるべく採るようにとのことです。
数値は、低いですがこのままビタミンB12を採るように気をつけることだけで大丈夫でしょうか？
アドバイスなどありましたら、よろしくお願いいたします。
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