タバコへの強迫観念

20代/女性 - 2016/08/05

昨日、家の玄関の前にタバコがポイ捨てされていました。私には2歳の息子がいるのですが、息子がそのタバコを私が家の鍵をかけている間に触っていかいか、気が気でありませんでした。
触っていないはずなのですが、もし触ってその手を口に入れてしまっていたらどうしよう。また、私の手や腕に息子の手からタバコの何かが付着し、手を洗っていても腕までは洗っていなくて、洗い物をしていたお茶を冷やすボトルに入り、そこにお茶を入れて私も息子も飲んでいるのではないかと考えてしまいます。

今、妊娠中ということもあり、胎児への影響も心配です。

まず、タバコは触った手が食べ物や飲み物についても大丈夫なのでしょうか？
それから、このような考えに毎日悩み苦しいです。どうしたらいいのでしょうか。