自意識過剰でしょうか？
person50代/女性 -
こんばんは。いつもお世話になります。
私はいろんなことを過剰に考えすぎてしまうところがあります。
たとえば人との接し方ですが、話をするときなど、どういう風に話せば相手に喜んでもらえるかと思ったりします。
またその後でこんな話し方をしてよかったのかと反対に思います。相手はそれほど会話のことを覚えてないのかもしれません。
メールをするときでも、言葉を選びすぎてしまいます。
返ってまわりくどくなっているのかもしれません。
人にいやな印象を与えていないか気になります。
なので、ちょっと自分自身しんどくなるときがあります。
自意識過剰なのでしょうか？八方美人なのでしょうか？
何事も自然に楽にできればいいのですが、肩に力が入ってしまうところがあります。
若い時はこんな風ではなかったのにと思います。
主人が若くして亡くなり、今は長女が嫁ぎ、次女と高齢の実母と暮らしています。
あれもしないといけない、これもいないといけないと思うことばかりで・・・気負いすぎているからでしょうか？楽な自分になれたらといつも思います。どうすれば楽な自分になれるでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
