噛むと痛い

70代以上/男性 - 2016/08/13

一昨日あたりからやや硬いもの（食パンでも）を噛むと、下顎骨と上顎骨の接合付近、耳の少し前あたりに痛みを感じます。左の歯で噛むと右側のほうに痛みが。右側の歯で噛んだら左側に痛みはありません。
これは肩こりが原因でしょうか。左の首筋が張っている気がします。
指圧に行った方がいいでしょうか。
よろしくお願いします。