息が苦しい

person40代/女性 -

20代に突然パニック障害になりました。暫くデパスで落ち着いていましたが、効きが悪い時もあり息苦しくなったり疲れやすいです、何より同世代の人に比べて元気のない自分がいるのが辛いです。色々したい事もあります、不安なく元気に過ごすにはどうしたらいいでしょうか?現在は漢方とデパス併用ですがデパスはあまり飲まない方がいいと言われ止める方向にしたいのですが。
現在子宮筋腫と内膜症で生理痛や生理の量も多く、生理も14日続きます。婦人科でプラセンタ注射をしています。

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