低体温、だるい。原因と対処法おしえてください。
person30代/女性 -
年に数回、平熱が突然下がって、体がだるくなります。生理周期とは関連なさそうなのですが…
36.8-37.2くらい→35.5くらいまで下がります。
熱が低いのに発熱して熱がこもっているような感じと、顔・手足のほてり、頭痛、食欲不振などあり、仕事に家事に支障があります。だいたい、1,2日で治るのですが。どうしたら楽になるでしょう？熱いお風呂や食べ物が体を温めるのは効果ありますか？原因はどんなことが考えられますか？
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