骨折後のリハビリ
person60代/女性 -
63歳 女性です。今年4月末バイクで転倒し、左肘の圧迫剥離。先端が欠ける骨折をしました。そえぎ、ギプスで1ヶ月ほど固定後、先端をつなぐ手術はせずにリハビリを続けています。
現在握力10キロ 腕は手の甲が鼻先まで上がる程度。
一時はバンザイもゆっくりできたのですが、今はできない。
ある角度に動かすと、ピキッと電気が走り、痛くて悲鳴をあげています。
リハビリ以外にも針や整体も毎日通っていますが、回復が滞り気分がさえないようです。
ひじをカバーするために肩を使い痛めました。肩の筋肉もないせいか、腕をあげる力がないようです。
最近はとにかく重く、だるいそうです。
このだるさはリハビリをしたり、動かしたほうが良くなるのか、マッサージをする程度にして筋力運動は控えめにした方がいいのでしょうか？
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