緊張を解す薬か方法

50代/男性 - 2016/08/21

9月に難易度が高い国家試験があります。毎年なんですが、試験開始前に緊張のあまり腕が震えて、午前中の試験は、ほとんど実力が発揮出来ません。 午後からは何とか落ち着いたみたいで点は取れるのですが、緊張で震えない薬や何か良い方法はないものでしょうか。