ウェストの贅肉。

person60代/男性 -

二十歳の頃、169センチ62キロ、バスト91ウェスト76。現在は168センチ60キロ、バスト88ウェスト79。体重は減ってるのにウェストは増えている。腰回りの贅肉が少し気になります。体重はこれ以上減らしたくありません。むしろ増えてもかまいません。ですが、ウェストの贅肉。ジーンズをはいてティーシャツを着ると、良く分かります。歳だから仕方ないのでしょうか？毎日わずかの筋トレならしています。食は、若い頃よりかなり細くなっています。

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