太ももからお尻の力が抜けない感じ
person30代/女性 -
足の特に太ももからお尻にかけて、力が抜けない感じがして、不快で眠れないのですが、何が原因でしょうか？
リラックスして力を抜こうとしても、なんか緊張しているというか、説明が難しい不快な感じです。どこに脚を置いていいのかわからないです。
脚むずむず症候群かなとも思いました。
先週、ふくらはぎがむずむずしてしまうことがあったからです。それは一旦治っていたのですが。
しかし、今回はむずむずというか、気持ち悪い感じで、少し吐き気もしそうです。
脚を壁に上げておくと少し楽です。
でもこの姿勢で寝るのは難しいです。
どうしたらいいでしょうか？
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