LDLコレステロール値が１５０と高いです。

person50代/男性 -

LDLコレステロール値が１５０と高いです。毎回１４０～１７０くらいです。中性脂肪は１５０くらいから９３まで下がりました。主治医は，すぐには下がらないといいます。薬は飲んでいません。普段の生活で下げるために努力することを教えてください。

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