足首のはれ

40代/女性 - 2016/09/08

おはようございます。いつもお世話になっております。
先生方にはいつも相談にのって頂きありがとうございます。

今日も宜しくお願い致します。

ここ一週間ほどで気づいたのですが、右足首から下が腫れてる(むくんでる？)でます。
痛くもなくひねった覚えもありません。
私は155cm88kgあります。太ったから運動すればいいと思っていいのでしょうか？
水分をとっても利尿剤を飲んでいるのでトイレはよくいきます。左足は何ともありません。
運動不足のせいかとも思ってますが、肺活量を調べた際病気になる一歩前といわれ、息がすぐ苦しくなります。
ほんと、15分程で休憩を入れてる状態です。
運動不足なら少しずつでも歩いた方がいいでしょうか？
病院に行こうにも何科かわからず相談させていただきました。
宜しくお願い致します。因みに足首28cmです。