1日の摂取カロリー
person50代/女性 -
お世話さまです。ダイエットというわけではないのですが、摂食障害があり、ラコールしか飲んでいない状態です。それも、精神障害で、調子の悪い日は、1日に3パック、つまり600キロカロリーしかとれない日があります。基本1日に1200キロカロリーとるつもりでいるのですが、結果的に半分で終わってしまうことがしばしばです。このような日が続いても大丈夫でしょうか?身長159センチ、体重62キロです。宜しくお願いします。
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