ぎっくり腰

person30代/女性 -

仕事中、重い物を持った際に腰を痛め、接骨院で“ぎっくり腰”と言われ、電気を充てて湿布を貼ってもらい、サポーターを巻いています。右側の腰から足にかけて痛みが酷く、座っている時が特に痛いのですが、歩くのも辛いです。
ですが、仕事が旅館業ということもあり、明日からの3連休、休むのも難しいです。
やはり安静にしていた方がいいのでしょうか？

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