病院に行くべきかどうか
person20代/女性 -
過去の質問でも いろいろ質問させていただきましたが、
どうしても勇気が出なくて病院には行けておりません。
こんな自分なんかが大袈裟ではないかと勇気が出ないです、、
ですが未だに自分の性格などから生きづらさを感じております。
病院に行けないぶん、心の相談などの掲示板やメール相談まも試してみましたが
回避性パーソナリティ障害、対人恐怖症、アダルトチルドレンなどいろいろな診断名があって
一体自分はなんなのか わからなくなってきました。
もしかしたら診断名すら付けるほどでもないのかと思っています。
上記の三つの診断基準もわからないし、精神科などに行くきっかけも わからなくなってしまいました。
とにかく病院に行ったほうがいいのでしょうか？
それとも行かなくても大丈夫なのでしょうか？
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