更年期障害でしょうか?対処法など、教えてください

person50代/女性 -

残業の多い会社で働く51歳の会社員です。
10年以上飲んでいたピルを、今年の5月で止めました。ピルを飲んでいる間は、更年期の症状はないと聞いていたのですが、飲むのを止めたら、やはりそれらしき症状が出てきました。
もともと汗っかきなので、ホットフラッシュは自分が暑いだけで、特に問題はありません。気になるのは、手足の痛みです。手を握ると、むくんでいるときのような痛みと関節の痛みがあり、力が入りません。最初は筋力が弱っていく病気かと思いましたが、調べるうちにこれも更年期の症状のひとつかと思うようになりました。何かの蓋を開けようとしたり、重い物を持つときに支障があります。関節の変形はありません。浮腫む体質でもありません。両手首を反らせたときや、右のひじを伸ばしたときも痛むことがあります。
また、座っていて立ち上がるときは、うまく歩けず、ぎくしゃくします。歩き始めの20歩くらいは、ひょこひょことした歩き方になってしまいます。特に違和感があるのは、足の付け根・膝あたりでしょうか。そして、階段を下りるときは、膝の上あたりが痛みます。
それから、ときどき仕事中などに座っている状態でめまいがします。めまいという言い方がふさわしいのかはわかりませんが、頭に血がのぼるような感じで、このまま歩くと倒れちゃうかも、といったような症状です。鼻の奥というか頭の真ん中あたりがボーっとする感じです。最近血圧が高いので、もしかしたらそれも原因かもしれません。
仕事が忙しいこともあり、首凝り・肩凝りもひどいです。
とにかく、身体がしんどい・だるいといった感じで、気持ちは元気ですが、身体が付いていってない感じです。
ピルを止めてから、一度も生理がありません。このまま閉経かもしれません。
漢方などで楽になるのか、また他に対処法があるのか、教えてくださいますよう、宜しくお願いいたします。

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