注意力低下、物忘れ、順序立てて行動できない。

20代/男性 - 2016/10/19

こんばんは。物事を行うときや、人と会話する時など、思うようにいかず、支障が出ています。
物事を行う際、あらかじめ何をしようか把握し、頭の中で順序立てて行なっているつもりなのですが、いざ始めると何をすれば良いのか分からなくなってしまいます。
また、１つの単純な作業を行なうと、普通は留意できる他の事に目が行かず、結果的に失敗してしまいます。
会話などでも、受け答えが滅茶苦茶になってしまい、本来伝えようとしたことが伝わらず、結果的に失礼なものとなってしまいまいます。文章を書く際もまとまらなくなってしまいました。
自分や相手が言ったことや確認した事も覚えていようと努力しているつもりですが、数秒後に忘れてしまう事もよくあります。何時何分にやらなければと考えていたものもすぐに忘れてしまいます。
もともと気持ちのコントロールもうまくいかず、家などで物にあたってしまうことはしょっちゅうでしたが、最近は気づかないうちに顔にでてしまったりし、1日を思い返したときに、「もしかしたら自分はあの時失礼な態度や行動を取っていたのではないか」と不安になります。
人の善意に上手く答えられている自信はなく、このままでは明日にでも人間関係に支障がでてしまう、もしくはすでに崩壊してしまっていると考えています。
自分でも何か解決方法はないかと考え、工夫していますが状態は変わらず、脳に障害があるのではないかと相談させていただきました。
近いうちに病院で検査してもらおうと考えていますが、その前にご意見を伺いたいです。よろしくお願いします。