続く腰痛
person40代/女性 -
私は腰が弱く かなり重症なぎっくり腰を二回していて 普段も朝起きたらしばらく痛みがあったりします。
一週間ほど前 下の物を机に置く作業を少ししました。ダンボール６つくらいで 中身はそんなに重くはありません。次の日から腰痛がおこり まだ治りません。歩くのは普通に歩けて 座ると 段々痛みやだるさがあります。体を横にすると少しましです。
ちょうど腰痛が起きたと同時に スポーツクラブで軽い筋トレを始めました、痛みがありながらも 3回ほど行きました。
治らない原因は 筋トレでしょうか？内臓からきてる可能性とかありますか？
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