怖い夢について

10代/女性 - 2016/10/26

最近のことですが、怖い夢ばかり見ます。そのせいか熟睡が出来ず、毎日寝不足で体が怠くて仕方ないです。特に目が覚めた時は、もうくたくたに疲れています。熱は、微熱の時もあれば平熱の時もあります。今の時期、季節の変わり目で体調を崩しやすいと聞きますがそのせいもあるのでしょうか?
怖い夢を見るため、眠ること自体が怖いです。怖い夢を見る原因はなんでしょうか?

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