生後11ヶ月 生活リズム
person30代/女性 -
もうすぐ11ヶ月の子供がおります。
いまだにミルク&離乳食の時間が定まらず、
毎日バラバラです。
ミルクを朝8時頃から飲みはじめるときや、
10時半頃飲みはじめるとき、
だいたいいつも0時頃に最後のミルクが終わりますが、ミルク量が足りなかったりで夜中にも飲むときもあります。
離乳食はほぼ二回食で、三回食に移行中です。
夜の離乳食は20時頃になってしまいます。
これから18時頃にしようと思っています。
だからか、寝るのが22時頃だったり、
0時頃だったり、2時まで起きていることも多々あります。
夜寝るのが遅いから、朝起きるのもとても遅く、昼前です。
これからちゃんとリズムを正して生活しようと思いますが、これまでのこと、生活習慣病になるリスクはありますか？
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