脅迫性障害??

30代/女性 - 2016/11/02

脅迫性障害という障害を知り、自分もそうだったのではないかと思います。
同じことを何度確認しても安心できなかったり大変失礼な話なのですが、自分の知らない人(町ですれ違う人)は怖い人かとしれないとゆう不安感に教われたり、変に神経質だったりが最近悪化して苦しいです。
頭では[大丈夫だよ]と思っても[いや、もしかしたら]と、何度もそれが続きます。
また見えないもの(菌や薬品やそれによっての害)が怖くて、毎日、いろんなところを掃除したり害を考えたら不安感に教われたり、まともに生活ができなくなってきました。もちろん不安になるような原因(きっかけ)もあったりしますが。
子供が生まれてからやたら神経質になったのも関係ありそうなんですが、この症状から抜け出すにはどうしたらいいですか??