アスペルガー、ADHDの治療（？）について

30代/男性 - 2016/11/03

僕は発達障害（アスペルガー、ADHD）と診断されました。二次障害で、対人不安とかを発症してるかも、との事です。
僕が通っているクリニックでは、今後時期を見て認知行動療法を行うそうです。

発達障害の治療法には、NLPや自己暗示、自立訓練法や、瞑想などなど、色んな専門家が自分の治療法の有効性を喧伝しています。

何か、有効性に序列や違いがあるのでしょうか？
また、中には疑似科学などあるのでしょうか？

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