カフェインを摂取した場合の影響について

person20代/男性 -

16時頃、ブラックコーヒーを二口ほど口にしました。お付き合いの為、全く飲まない訳にはいきませんでした。

この二口でもカフェインがあると思いますが、私はカフェインを全く取らずに生きてきました。この二口で直ちに不眠になったりするものでしょうか？また、何時間でカフェインは抜けるのでしょうか？

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