便秘

person10歳未満/女性 -

2歳6ヶ月の女の子の相談です。
元々便秘傾向なところがあり、1~2ヶ月に1回位浣腸をすることがあります。最近は、調子が良く8月中旬に浣腸したのを最後に、ほぼ毎日排便がありました。
しかし、10月26日辺りから急に便秘になって4日排便がなく(時々便意は催すものの排便までは至らず)29日の夜に出そうで出なく苦しんでいるので、浣腸しました。その時の便は硬いものと普通の便が中くらい出ました。翌日は、普通の硬さの便が少し出たのですが、31日からまた出なくなりました。
食欲は、普通通りです。しかし、便意を催しては自力で出せず、出なくて気持ち悪いのかゴロゴロと横になったりしてしまいます。なるべく自力で出せるように様子を見ていたのですが、11月2日は朝から便意を催して落ち着かないので、再び浣腸をしました。その時は硬い便と普通の便が多量に出ました。
こんなに、短期間に浣腸したのは初めてですし、今日も、朝にウサギの糞みたいなコロコロうんちが、ほんの少し出たのみで、その後は便意を催すものの出ない状況が続きました。
野菜が足りてないのかと思い、野菜が摂れるよう工夫したり、運動不足なのかな?と思って外でたくさん遊ばせたりしているのですが、改善されません。
また浣腸するのも可哀想だし、どうしたら良いのでしょうか?病院に行った方が良いのでしょうか?
ただの便秘と思って、もう少し様子を見て良いのでしょうか?
それと、便意を催すと手先が冷たくなります。それは普通のことですか?

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