運動中、後の頭痛について
person40代/女性 -
筋トレややや激しい運動の最中に頭痛がひどくなります。
場所は後頭部でズキンズキンと波打つような痛みです。
これまでも緊張したときや、息切れするような時にも同様の頭痛があったのですが、先日は翌々日くらいまで続き、それ以降運動中に起こる頭痛が気になって仕方がありません。
ネットの情報などでは運動の前に鎮痛剤を服用すればいい、もしくは運動をやめればいいというような内容でしたが
運動は習慣的のため毎回鎮痛剤を服用するのは身体への負担はどうなのでしょうか？
また運動をやめればいいというような消極的な方法は生活の
質を下げるため、他に改善する方法はないでしょうか？
神経内科に行く前にお伺いさせてください。
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