胸の締め付けと胃のむかつき

30代/女性 - 2016/11/10

昨日初めて起きた事なのですが、仕事が終わり帰る前にショッピングをしていました。
１９時頃しゃがんだり立ったりを繰り返して商品を見ていました。

すると、突然胃のあたりがむかつく感じが起こり、夕飯前でお腹すいているからかなと思っていたのですが、胸の真ん中よりほんの少し左あたりから左鎖骨あたりが強く締め付けられました。
激痛ではなかったですが胸痛と、呼吸しにくい感じが5分ほどありました。
治まったので病院の診療時間受付をすぎていたこともあり病院には行けていません。
症状が起こってから１時間後に測った家庭用血圧機では１２８－８７・４時間後の就寝前は１１２－７５と正常でした。

狭心症・・でしょうか？
ネットで検索して気になったのですが、左の肩甲骨あたりにコリや痛みを最近強く感じています。あと左脇に近い鎖骨下あたりにもです。
事務仕事なので原因が仕事によるものかわからないのですが。

２か月ほど前より、私生活で毎日かなり強いストレスがかかっており、目の出血がありました。（先週に眼科でストレスが原因と診断され治療中）

ただ、体形は瘦せ型であり、今年7月にあった健康診断では悪いところはありませんでした。
去年の１２月に血圧と脈拍が突然急上昇して救急車で運ばれたのですが、２４時間ホルター心電図や血液検査、胸部レントゲンをしてもらっても異常はありませんでした。（この時は呼吸困難だけで今回のような胸痛はありません）

１年以内に健康であると診断されているので狭心症ではないのかな・・とも思っているのですが、だとしたら他に何が考えられますでしょうか？

現在は左肩甲骨あたりの違和感だけです。

よろしくお願いいたします。