MCIの判定結果について教えて下さい
person50代/女性 -
５１歳女性です。
先日友人とのランチの約束をすっかり忘れてしまったことをきっかけに、MCI検査を受けました。
判定はA～DのCでした。
“MCIのリスクは中程度。ただちに予防に取り組みましょう。食事や運動習慣を見直し、心配な方は専門医による診断を受けられることをおすすめします”
という説明がされています。
とてもショックで、頭が回りません…
予防マニュアルには、ストレスは良くない・笑うことが大事・引きこもらないなどとアドバイスが書かれていますが、とてもそんな気分になれません。
MCIのCというのは、この説明では危険度がよくわからないのですが、どのくらいの期間で認知症に移行してしまうのでしょうか？
予防に取り組めば、回避できるのでしょうか？遅らすことしかできないのでしょうか？
３年前７８歳で亡くなった父も、亡くなる前年に軽度認知症と診断されました。
遺伝的にも避けられないものでしょうか？
どうかご説明のほど、どうぞよろしくお願い致します。
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